Nutritionelles – Dieteticienne integrative feminine

Nutrition &
santé intégrative

féminine

Imagine un accompagnement, un vrai.
Celui où je te prends par la main, pour t’aider à te prendre en main.

Imagine un accompagnement, un vrai.
Celui où je te prends par la main, pour t’aider à te prendre en main.

Imagine,

trouver la personne qui prend le temps de t’écouter.

Celle qui comprends ton corps de femme parce qu’elle en a fait sa mission.

Celle qui sait se mettre à ta place parce qu’elle est passée par là aussi.

Imagine,

trouver la pro qui t’aide à comprendre pourquoi?

  • Pourquoi tu souffres?
  • Pourquoi tu te réveilles épuisée?
  • Pourquoi ton cycle est chaotique?
  • Pourquoi tu as perdu ta joie de vivre?
  • Pourquoi tu n’arrives pas à perdre du poids?
  • Pourquoi c’est si difficile de tomber enceinte?
  • Pourquoi…?

Imagine,

trouver enfin ton chemin…

Grâce à un soutien sincère et la solution sur mesure qui te transforme en actrice de ton corps, ta santé, et ta vie….

...et si tu arrêtais d’imaginer et qu’on se rencontrait?

Bilan découverte

TON PREMIER BILAN OFFERT

Le bilan découverte c’est un peu comme un premier état des lieux pour mieux comprendre ton histoire et savoir si tu es prête à t’engager dans le changement qui te permettra de reprendre le contrôle de ton alimentation, ton corps et ta vie.

Si tu as hâte de commencer ta transformation, c’est par ici que ça se passe…

Si tu te reconnais ici,
j’ai une solution
pour toi.

Surpoids et désordre métabolique

Tu as essayé de faire des efforts mais...ça ne marche pas trop?
On mettra l’accent sur la gestion efficace des troubles métaboliques et un traitement des causes profondes à l’origine de la prise de poids.

Burnout
 

Tu n’as plus envie de sortir du lit?
Si tu es épuisée, démotivée et tu trouves trop souvent refuge dans des aliments de très faible qualité nutritionnelle, c’est le moment de te recentrer sur toi et retrouver ta vitalité.

Troubles digestifs
 

Ton système digestif ressemble à Hiroshima?
Si tu souffres de troubles digestifs (reflux, acidité, ballonnements, intolérances, SIBO), je t’aiderai à retrouver un confort digestif et la légèreté que tu mérites.

Endométriose
 

Vivre au lieu de survivre? C’est possible
Il y a des solutions réelles en dehors de la pilule et des anti-douleurs. On cible les causes profondes de l’endo et et je t’offre les outils pour soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie.

Déséquilibres
hormonaux

SOPK, SPM, Hashimoto ou troubles thyroïdiens?
Je t’aide à équilibrer le système hormonal, à gérer les causes et les symptômes de manière naturelle pour aider ton corps a retrouver sa boussole féminine.

Fertilité
 

Ton corps a du mal créer un nid douillet pour un futur bébé?
Une des raisons principales c’est un système immunitaire déréglé, je t’aide à concocter un protocole nutritionnel et style de vie qui optimisera tes chances de concevoir

Tu es à 1 clic de devenir actrice
de ta santé et de ta vie.

Amel NEHALAmel NEHAL
16:35 30 Oct 24
J'ai eu l'occasion de bénéficier d'un accompagnement de trois mois, et je recommande vivement ses services.Sara a su être à l'écoute de mes besoins et m'a proposé des solutions adaptées pour m'aider à progresser. Un grand merci pour ton soutien et ton professionnalisme !
Issia GostIssia Gost
09:12 29 Aug 24
Sara est très à l’écoute, elle adapte le programme en fonction de moi. J’ai de l’endométriose et un fort syndrome prémenstruel (SPM), une résistance à l’insuline ainsi qu’une alimentation émotionnelle…Depuis l’accompagnement, mon SPM a vachement diminué et mes douleurs menstruelles aussi ! J’ai beaucoup moins de crises du moins je les gères mieux qu’avant de connaître Sara. ☺️☺️
Laura DelvauxLaura Delvaux
15:53 26 Aug 24
Si je n’aurais qu’un seul conseil à vous donner c’est FONCEZ!Sara est de loin la meilleure professionnelle de la santé que j’ai pu croiser jusqu’ici.Elle s’intéresse à l’ensemble de votre santé, l’ensemble de vos paramètres et de votre vie quotidienne.Ensuite elle vous prend par la main avec un accompagnement bienveillant et surtout d’une écoute très attentive.Cela fait 1 mois que j’ai commencé le protocole, résultat ; + d’énergie, moins de douleur d’endometriose et perte de la mauvaise graisse aussi.Mais surtout de nouvelles habitudes alimentaires et une nouvelle compréhension et reattribution de mon corps.J’ai hâte de faire mon retour après les 3 mois ! 😊
Ines MarzoukInes Marzouk
12:15 26 Aug 24
Sara a été un pilier durant tout l’accompagnement. Je l’ai contactée car j’avais pris énormément de poids à cause de médicaments et que je souffrais de mon endométriose. Elle a été très à l’écoute, m’a proposé un programme fait sur mesure par rapport à mes objectifs mais aussi mes problèmes de santé. Durant l’entièreté des 3 mois et même après, elle a toujours été disponible pour m’expliquer mes symptômes, m’encourager et me déculpabiliser quand je passais des moments plus difficiles.Aujourd’hui 6 mois après l’accompagnement, j’ai perdu le poids que j’avais pris (voire plus!) mais surtout pour la première fois depuis 10 ans je n’ai plus de crise d’endométriose, mes règles sont moins abondantes et moins douloureuses.Sara est vraiment l’accompagnante parfaite pour un rééquilibrage qui dépasse les limites de l’alimentaire et qui prend 100% en considération le fonctionnement du corps de la femme.Je ne peux que la recommander et à la remercier du fond du coeur pour sa bienveillance et son professionnalisme!
Sakina S.Sakina S.
21:35 21 Feb 24
Juste un petit mot pour te dire un énorme merci pour avoir été là pendant le défi de jeûne.Tes encouragements ainsi que ceux du groupe ont vraiment fait toute la différence ! On a réussi à relever ce challenge ensemble, et c'est génial de savoir qu'on peut compter les unes sur l'autres pour se motiver.Merci pour ta positivité et ton soutien, grâce à toi le jeune n'est plus une corvet mais plutôt un acte de purification .J'aborde inchallah le ramadan sereine...
Bencheqroun MalakBencheqroun Malak
21:35 21 Feb 24
Excellente approche, à l’écoute et surtout humaine ! Merci Sara
houda el kadirihouda el kadiri
21:34 21 Feb 24
Super programme ! Bravo Sara
Samira IbourkiSamira Ibourki
12:09 09 Nov 23
J'ai débuté l'accompagnement à un moment de ma vie où je n'arrivais plus à me reconnaître. Les conseils de Sara m'ont permis de voir les différentes problématiques qui ont conduit à cet état et pas uniquement sur le plan alimentaire. L'approche intégrative est un véritable plus quand on veut se sentir mieux car cela englobe toutes les sphères de notre vie. Et nous permets de nous améliorer, de changer nos habitudes et cela de façon progressive. Ce n'est pas uniquement un régime c'est un changement radical de notre façon de vivre qui s'inscrit sur du long terme.Sara est une personne passionnée, à l’écoute et apporte un réel soutien durant les 3 mois d’accompagnement, je ne peux que la recommander.Merci Sara !
Nisrine IBOURKINisrine IBOURKI
11:49 08 Nov 23
J'ai été suivi durant 3 mois par Sara suite à ma pathologie qui durait depuis plusieurs années.Les résultats sont apparus dès le 1er mois et son accompagnement, son soutien et ses conseils ont été d'une grande aide. Son investissement m'a poussé à donner le meilleur de moi pour améliorer mon mode de vie et surtout ma santé.Allez-y les yeux fermées, elle changera votre mode de vie comme elle l'a fait avec moi.
hajar bahdahajar bahda
20:32 07 Nov 23
Sara est une personne formidable j’ai jamais été aussi bien accompagné elle est à l’écoute et a des conseils très très pertinents. Je recommande fortement, vous serez suivi d’une façon personnel et vous aurez des conseils et un programme adapté à vos besoins . Merci encore Sara tu as clairement changé ma vie .
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